PERCORSO DI GRUPPO EMOZIONI IN MOVIMENTO

Il percorso di gruppo Emozioni in movimento è un percorso di 4 settimane in presenza o on-line che ti aiuterà a:

• Pulire la tua casa interna con un detox emozionale: lascia andare le tossine interne, gli accumuli di stress, nervoso, tensione e rabbia
• Fare spazio nella tua casa interiore per ritrovare e riabbracciare TE
• Ascoltare e capire i tuoi bisogni, te stessa per avere più chiarezza ed ordine interiore
• Alleggerirti; sentirti più leggera e non più bloccata nella mente e nel corpo
• Ritrovare il piacere di muoverti, di dedicarti del tempo di qualità, goderti la tua vita e il tuo tempi e te stessa, la tua compagnia

Lavoriamo usando:

• Il corpo
• Il movimento
• L’arte
• La musica
• La meditazione

Se vuoi iniziare anche tu a prenderti cura di te mente e corpo connessi per il tuo benessere psico-fisico contattami!